تقرير .. معاذ الحسيني
كثيرا من الأشخاص تحت ضغط العمل اليومي والأزدحام يفتقدون لأهم أسباب النجاح في العمل وهو التركيز تحت ضغوط العمل اليومي والقلق الذي نواجه خلال يومنا في تلك الأوقات التي نعيشها في هذا العصر الحديث المليئ بالضجيج
مما جعل العلماء يعملون جاهدا لبحث سر التركيز الذي من خلاله تتحول المجتمعات إلي مجتمعات منتجه وأصبح رقيا , يُعاني العديد من الأشخاص من ضعفٍ عام وعدم القدرة على التركيز، وقد تكون هذه الأعراض في كثير من الحالات ناتجة عن نقص فيتامين ب12، والذي يعرف أيضاً باسم الكوبالامين، وهو عبارة عن مجموعة من مركبات الكوبالامين التي تحتوي على ذرة كوبالت في منتصفها, لذلك أكتشف العلماء أن فيتامين (د) هو السر في التركيز لدي الأشخاص وقله هذا الفيتامين يعمل علي توتر داخل الجهاز العصبي لدي الأفراد وكان هذا من أهم الأكتشافات التي عمل عليها العلماء .
ومن أهم مميزات فيتامين ب 12 :
