خطير ..نظام غذائي لتحديد جنس الجنين قبل الحمل
النظام الغذائي للحمل بولد
- الحبوب والحبوب الكاملة
- الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم كالتمر والموز
- الملح
- القهوة
- المشروبات الغازية
- كافة أنواع اللحوم واللحوم الجافة والأسماك المملّحة
النظام الغذائي للحمل ببنت
- الحليب والقشطة
- الزبدة غير المملحة
- الفراولة
- البصل
- الثوم
- الخردل
- الكمثرى
- اللبن الزبادي
- الجبن
- الجرجير
- الليمون
- القرنبيط
- الجريب فروت
- التفاح
- زبدة الفول السوداني
- البامية
- سلطة سيزر
- سمك السلمون
- اللحوم الحمراء